Rechner wird geladen…
So funktioniert's
Alles, was du über den BMI-Rechner für Kinder & Jugendliche wissen musst.
Werte eingeben
Trag deine Zahlen ein – das Ergebnis erscheint sofort, ohne Klick auf „Berechnen".
Ergebnis kopieren
Übernimm einzelne Werte oder die komplette Zusammenfassung mit einem Klick in die Zwischenablage.
Verlauf nutzen
Speichere deine Berechnungen lokal – nichts verlässt deinen Browser, nichts wird getrackt.
Gut zu wissen
Alle Berechnungen finden ausschließlich in deinem Browser statt. Es werden keine Daten an Server übertragen, keine Cookies gesetzt und keine Tracker geladen. So bleiben deine Eingaben jederzeit privat – egal ob du eine schnelle Schätzung machst oder mehrere Szenarien vergleichst.
FAQ
Häufige Fragen.
Ist der BMI-Rechner für Kinder kostenlos?
Ja, der BMI-Rechner für Kinder & Jugendliche auf Online-Rechner.org ist zu 100 % kostenlos, ohne Anmeldung nutzbar und läuft komplett im Browser. Es werden keine Eingaben an Server übertragen und keine Tracker geladen.
Wie funktioniert der BMI-Rechner für Kinder & Jugendliche?
Wähle Geschlecht (Mädchen/Junge), gib das Alter in Jahren und Monaten sowie Körpergröße und Gewicht ein. Der Rechner berechnet den BMI und vergleicht ihn mit den IOTF-Cutoffs (Cole et al.) für genau dieses Alter und Geschlecht. Du siehst sofort, ob das Kind im Bereich Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Adipositas liegt.
Wie berechne ich den BMI bei Kindern?
Die Formel ist gleich wie bei Erwachsenen: BMI = Gewicht (kg) ÷ Körpergröße² (m²). Beispiel: Ein 10-jähriger Junge mit 35 kg und 1,40 m hat einen BMI von 35 ÷ (1,40 × 1,40) = 17,86. Bei Erwachsenen wäre das Normalgewicht – die Einordnung erfolgt bei Kindern aber immer mit altersspezifischen Cutoffs.
Wie berechne ich den BMI bei Jugendlichen?
Bei Jugendlichen (etwa 12 – 18 Jahre) gilt die gleiche Formel BMI = Gewicht ÷ Größe². Die Cutoffs für Übergewicht und Adipositas nähern sich mit zunehmendem Alter den Erwachsenen-Werten 25 und 30 an. Mit 18 Jahren entsprechen die IOTF-Cutoffs exakt den WHO-Erwachsenen-Grenzen 18,5 / 25 / 30.
Warum gibt es bei Kindern keine festen BMI-Grenzwerte?
Kinder wachsen und ihr Körperfett-Anteil verändert sich kontinuierlich. Ein BMI von 17 ist bei einem 5-Jährigen bereits Übergewicht, bei einem 15-Jährigen aber noch Normalgewicht. Deshalb werden in der Pädiatrie alters- und geschlechtsspezifische Perzentilkurven oder Cutoffs verwendet – etwa nach IOTF (Cole et al.) oder den WHO-Wachstumsstandards.
Wie berechne ich, ob mein Kind Übergewicht hat?
Berechne zuerst den BMI mit der Formel Gewicht ÷ Größe². Vergleiche den Wert dann mit dem altersspezifischen Übergewichts-Cutoff. Beispiel: Ein 12-jähriges Mädchen hat ab BMI 21,68 Übergewicht und ab BMI 26,67 Adipositas (IOTF). Der Rechner zeigt dir die genauen Cutoffs für das eingegebene Alter automatisch an.
Wie berechne ich den BMI für Mädchen und Jungen unterschiedlich?
Die BMI-Formel ist identisch – der Unterschied liegt in den Cutoff-Tabellen. Mädchen entwickeln in der Pubertät biologisch mehr Körperfett, Jungen mehr Muskelmasse. Die IOTF-Tabellen geben für jedes Alter und Geschlecht eigene Schwellen für Untergewicht, Übergewicht und Adipositas vor. Unser Rechner wählt automatisch die passende Tabelle.
Ab welchem Alter kann ich den BMI bei Kindern berechnen?
Die IOTF-Cutoffs gelten ab 2 Jahren. Für Säuglinge unter 2 Jahren wird der BMI nicht verwendet – hier sind Wachstumskurven für Länge und Gewicht (Perzentile) das Mittel der Wahl. Sprich für Babys mit eurer Kinderärztin oder eurem Kinderarzt.
Wie verlässlich ist der Kinder-BMI?
Der Kinder-BMI ist eine gute Orientierung, aber kein medizinischer Befund. Wachstumsschübe, Muskelaufbau und Körperbau können den Wert beeinflussen. Bei Auffälligkeiten oder dauerhaftem Über-/Untergewicht ist ein Gespräch mit der Kinder- oder Jugendmedizin der wichtigste nächste Schritt.